______________________
คำอธิบายชั้นโดยสาร
______________________
สนุกกับคลาสมวยไทยเบื้องต้นและเรียนรู้ข้อมูลพื้นฐานรวมถึงเทคนิคที่ถูกต้องที่จะเตรียมคุณสำหรับท่าทางขั้นสูงในอนาคต เพลิดเพลินไปกับการฝึกมวยไทยรอบนี้และไม่ต้องกังวลหากนี่เป็นการลองครั้งแรกของคุณ คลาสสำหรับผู้เริ่มต้นเหล่านี้ปรับตามระดับฟิตเนสและทักษะมวยของคุณ สาวๆก็ยินดีต้อนรับเช่นกัน เพราะคลาสของเราเหมาะสำหรับผู้หญิง และยังเหมาะสำหรับเด็กๆ ทำให้เป็นกิจกรรมสนุกๆสำหรับครอบครัว
มีเทคนิคการต่อสู้ที่หลากหลาย และหลายคนเรียกมันว่าศิลปะการต่อสู้แปด limbs ซึ่งมักจะรวมการใช้ศอก หมัด เข่า และหน้าแข้ง
รับเคล็ดลับและเทคนิคที่เป็นประโยชน์จากครูผู้ฝึกมืออาชีพที่จะแนะนำคุณตลอดระยะเวลาของคลาส เมื่อคุณเข้าใจพื้นฐานมวยไทยแล้ว ครูฝึกจะกลายเป็นคู่ซ้อมของคุณเพื่อช่วยพัฒนาทักษะของคุณ
________________________
เวลาคลาสกลุ่ม
________________________
‣ 08:00 น. – 09:00 น.
‣ 09:00 น. – 10:00 น.
‣ 16.00 - 17.00 น.
‣ 17.00 - 18.00 น.
_______________________________
ข้อมูลจุดนัดพบ
_______________________________
พบครูฝึกของเราที่เกาะช้างมวยไทยคลับ 15 นาทีก่อนเริ่มคลาส
https://maps.app.goo.gl/7kqYxuvABe5XHAg56
___________________________
ข้อมูลสำคัญ
___________________________
‣ คลาสนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น แม้แต่คนที่ไม่เคยฝึกมวยไทยหรือมวยสากลมาก่อน
‣ คุณสามารถเรียนคอร์สนี้ตามความเร็วที่ต้องการได้ แต่โปรดทราบว่าคลาสเรียนค่อนข้างเข้มข้น
‣ สวมกางเกงขาสั้นที่สบายหรือชุดกีฬาเพราะคุณจะต้องเคลื่อนไหวเยอะ
_____________________
ไม่เหมาะสำหรับ
_____________________
‣ เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
‣ หญิงตั้งครรภ์
‣ ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหลัง
‣ ผู้ที่มีความบกพร่องทางการเคลื่อนไหว