
โรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคหอบหืด โรคหูชั้นกลางอักเสบ รวมถึงอาการหวัด มีไข้ หรือเพิ่งเข้ารับการผ่าตัด ต้องแจ้งให้ทราบตามความเป็นจริง หากคุณเพิ่งเดินทางโดยเครื่องบิน (ภายใน 24 ชั่วโมง) หรือกำลังมีประจำเดือน โปรดแจ้งเจ้าหน้าที่ล่วงหน้าเพื่อประเมินว่าคุณสามารถดำน้ำได้หรือไม่
อุปกรณ์ดำน้ำเรามีให้พร้อมช่วยคุณปรับแต่ง รวมถึงหน้ากากดำน้ำ ชุดดำน้ำ ถังอากาศ เป็นต้น หลังจากสวมใส่เสร็จแล้ว ผู้ฝึกสอนจะสอนวิธีใช้เครื่องควบคุมการลอยตัว (BCD) ในการเติมและระบายอากาศ รวมถึงวิธีการใช้ท่อหายใจที่ถูกต้อง สิ่งที่คุณต้องทำคือลองทำหลายๆ ครั้ง หากรู้สึกไม่สบายตัวให้บอกทันที
หลังจากขึ้นฝั่งแล้ว หากรู้สึกปวดข้อ เวียนศีรษะ คลื่นไส้ หรือคันผิวหนัง ให้รีบแจ้งพนักงานของเราทันที นี่อาจเป็นสัญญาณของอาการลดความกดอากาศ อย่าประมาท
ดำน้ำแล้วภายในหนึ่งวันไม่ควรขึ้นเครื่องบิน ปีนเขา ออกกำลังกายหนัก หรือดื่มแอลกอฮอล์ พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ไนโตรเจนในร่างกายค่อยๆ ถูกขับออกไป
การดำน้ำลึกเป็นประสบการณ์ที่มหัศจรรย์มาก แค่ทำตามคำแนะนำของครูฝึกและระมัดระวังความปลอดภัย คุณจะต้องหลงรักโลกสีน้ำเงินนี้แน่นอน! หากมีข้อสงสัยใดๆ ตอนนี้คุณสามารถสอบถามครูฝึกหรือเจ้าหน้าที่ได้เลยนะคะ~



