คำอธิบายประสบการณ์
ทุกคนล้วนมีช่วงเวลาที่สามารถเปิดประตูสู่จิตใจของตัวเองได้อย่างน้อยสักครั้ง เพื่อดื่มด่ำกับช่วงเวลาที่งดงามเฉพาะตัว
ในชีวิตของเรา มีข้อมูลมากมายที่รบกวนจิตใจ มีเรื่องมากมายที่ต้องจัดการ...
สิ่งนี้ทำให้เรารู้สึกเครียดอย่างมาก และมักจะตกอยู่ในสภาวะด้านลบ เช่น นอนไม่หลับ วิตกกังวล
การถูกกักขังอยู่ในสภาพเช่นนี้เป็นเวลานานจะทำให้เราร่างกายและจิตใจอ่อนล้า
ด้วยการเปิดประสบการณ์ทั้งห้าประสาทสัมผัส เช่น การได้ยินและรสชาติ เพื่อเพิ่มความตระหนักรู้ภายใน ทำให้ร่างกายและจิตใจที่ถูกละเลยมานานได้รับการบำรุงและเอาใจใส่
ข้อมูลสถานที่
ที่ระดับชาติในเขตเฉาหยางตะวันออกของถนนวงแหวนที่สาม มี "อาณาจักรลับแห่งจิตวิญญาณ" แห่งนี้ เราจะนำแนวคิดการบำบัดด้วยธรรมชาติมาใช้ ผสมผสานปรัชญาโยคะ จิตวิทยา และการแสดงออกทางศิลปะ รวมถึงรูปแบบการบำบัดด้วยธรรมชาติที่หลากหลาย ผ่านประสาทสัมผัสทั้งห้าของมนุษย์ (การมองเห็น การได้ยิน การสัมผัส รสชาติ กลิ่น) เพื่อเพิ่มการรับรู้ภายใน ปลุกพลังการเยียวยาตนเองของร่างกาย และช่วยให้ผู้คนในเมืองที่ต้องเผชิญกับความกดดันสูงในปัจจุบันลดความเครียดและผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ
ขั้นตอนการสัมผัสประสบการณ์
ตามเวลาที่กำหนดไว้ เราเดินทางมาถึงจุดหมายปลายทางที่เงียบสงบในย่านใจกลางเมือง CBD ซึ่งเป็นที่รู้จักในชื่อ "โลกแห่งความสงบสุข" ที่นี่คุณจะได้สัมผัสกับชีวิตที่ช้าและผ่อนคลายอย่างแท้จริง
อันดับแรกเราจะช่วยคุณเปิดประสาทสัมผัสทางการได้ยิน ในการบำบัดด้วยเสียงสังคโลก เพื่อทำสปาให้สมอง ความเหนื่อยล้าทั้งหมดจะหายไปในเสียง "โอม" ของสังคโลก
ต่อไปนี้จะเป็นการเปิดประสาทรับรสของคุณ ด้วยความผ่อนคลายและความสงบ เราจะมาชิมน้ำชายามบ่ายด้วยกัน และค่อยๆ ลิ้มรสความอร่อยของอาหารอย่างมีสติไปพร้อมกัน
สุดท้ายเปิดการรับรู้ของคุณ เราจะร่วมกันสัมผัสประสบการณ์ "การทำสมาธิธรรมชาติเพื่อการเยียวยา" เพื่อเชื่อมต่อกับตัวตนภายในระหว่างการทำสมาธิ
ชาบ่ายเพื่อการบำบัดนี้จะดำเนินการโดยทีมงานมืออาชีพของเจ้าภาพ โดยกิจกรรมทั้งหมดจะใช้เวลาประมาณ 90 นาที
เมนูอ้างอิง
ชาบ่ายเพื่อการบำบัด
เสียงบำบัดจากขันเสียง