รอบฝึกโยคะฮาธาที่ลานซาโรเต

โยคะคือการรวมเป็นหนึ่งของร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ ดังนั้นบทเรียนนี้ที่ลานซาโรเตจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้นอย่างแน่นอน คุณสามารถเลือกเรียนได้ทั้งแบบครั้งเดียวหรือแพ็คเกจ 3 วัน โดยแต่ละรอบใช้เวลา 75 นาที เหมาะสำหรับผู้ที่มีระดับกลาง/สูง

เกาะแห่งนี้เป็นจุดที่สมบูรณ์แบบสำหรับการฝึกโยคะ แสงแดด มหาสมุทร และภูเขาไฟมากมายที่รายล้อมอยู่ให้พลังงานที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้คุณหลุดเข้าไปในการฝึกโยคะ โยคะช่วยให้เราหยุดและค้นพบจังหวะของตัวเองใหม่ สร้างสุขภาพที่ดีขึ้น และจัดการกับความเครียด โยคะหะฐะช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับตัวตนภายในและรักษาร่างกายของคุณ คลาสนี้จะสอนแบบฝึกหัดง่ายๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ ช่วยพัฒนาความมีสมาธิและปลดปล่อยความตึงเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ

ฟังเสียงร่างกายและจิตใจของคุณ แล้วเชื่อมต่อกับแม่ธรณีอีกครั้งท่ามกลางธรรมชาติที่สวยงามตระการตา