การนวดแผนจีนไม่เพียงแต่เป็นการกดกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังช่วยในการเปิดเส้นลมปราณ ปรับสมดุลพลังชีวิตและเลือด ลดความเหนื่อยล้า ช่วยในการนอนหลับ บำรุงร่างกายและจิตใจ ช่วยบรรเทาอาการสุขภาพไม่แข็งแรงจากต้นเหตุ และช่วยคลายความเครียดได้ดีกว่าการพักผ่อนเพียงอย่างเดียว